Kesehatan

Isotonik Bukan Cuma Minuman Segar tapi Juga Menyehatkan!

Minuman elektrolit adalah jenis minuman dengan kandungan mineral-mineral bermuatan listrik, misalnya Natrium, Klorida, Kalium, Magnesium, dan Kalsium, yang kemudian disebut sebagai elektrolit. Zat-zat yang terkandung pada minuman segar inilah yang berperan penting dalam mengalirkan energi di dalam tubuh, sekaligus menjaga performa kita sehari-hari. Secara natural, kamu bisa mendapatkan elektrolit dari buah-buahan seperti semangka atau kelapa. […]
  • 3 min read
  • Apr 23, 2021